2018年秋にパニック障害を発症してからしばらくたちました。 はじめのころは家の中でも外でも布団の中でもいたるところで苦しくなって本当につらかったです。 「こんな状態じゃ生きていけない」と強く思って心療内科を受診し、それから通院を続けています。