2019-02-25から1日間の記事一覧

運動嫌いの私が「筋トレたのしい!」と思うようになるまで

もともと運動嫌いなわたしですが筋トレをはじめて19日目となりました。 今となっては筋トレたのしい! 毎日からだを触って確実に変わってきているという実感があります。