夏バテ

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やっと気づいたけど、ここ数年8月の終わりに必ず体調悪くなってたよね。

具体的には胃が死ぬ。

胃痛、胃もたれ、倦怠感。

一般的に言うと夏バテか。

今年は特にそれがひどくて1週間くらい症状が続いた。

 

胃が気持ち悪くておかゆとうどんしか食べられない日はつらかったな。

ふだん冷たいものは飲まないし、最近はリングフィットで体を動かしていたから

まさかこんなにひどくなるとは思わなかった。

ほんと、年です。加齢のせいです。

 

というわけでエアコンの設定温度を1度上げて

胃から腸までカバーしてくれる腹巻をして過ごしていたら

少しずつよくなってきました。

おなかをあたためるのは即効性ある。

意外と効果がなかったのは胃薬。

あなた本当にお薬なの!?って思うくらいに効かなかった。

 

来年は今年みたいにならないように気をつけよう。

 

最近のパニック障害のこと

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2018年秋にパニック障害を発症してからしばらくたちました。

はじめのころは家の中でも外でも布団の中でもいたるところで苦しくなって本当につらかったです。

「こんな状態じゃ生きていけない」と強く思って心療内科を受診し、それから通院を続けています。

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コロナ自粛期間の終わり。久しぶりの保育園

今月からようやく保育園の登園自粛も解除となりました。

まだまだコロナの脅威は完全にはなくなっていないものの、

ちょっとずつ前のような生活に戻っていっているのを感じますね。

忘れないうちに自粛期間中の娘について記録しておこうと思います。

 

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あつまれどうぶつの森プレイ日記①

2020年3月20日にニンテンドースイッチで発売されたあつまれどうぶつの森。

発売してから毎日プレイしています。

このゲームのおかげで毎朝起きるのがたのしみで

毎日早朝4~5時から遊んでいます。

今日はどんなことが起こるのかな、どんな変化があるのかな、と

わくわくして自然と目が覚めてしまいます。

 

どうぶつの森が発売されてしばらくたったけど、

思い出としてこれまでのプレイ記録を残そうと思います。

 

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早いけどランドセルを買った(2021年度入学)

娘5才、今日から年長さんです。

ちょっと早いけどこのまえ娘のランドセルをネットで注文しました。

今年に入ってからランドセルメーカー5社くらいにカタログ請求して

3月に入ってから生地見本などが届いていました。

 

展示会などにも行こうと思っていたけどコロナの影響で軒並み中止に。

カタログを見ていたら娘が気に入ったものがあったので早いけど注文しました。

人工皮革で6年保証付き。

大手メーカーなので背負い具合などもたぶん大丈夫でしょう。

 

娘のランドセルについてはわたしと夫、それぞれの理想がありました。

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自分が背負うわけでもないのにね。

実際につかうのは娘。

 

 

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娘は絶対うすいピンクがいい!これ!!

と決意がかたかったので親の希望は通らず。

なぜフィッ〇ちゃんがよかったのかと言うと

資料請求したときに絵本(塗り絵)がついていたから、だと。

そんな理由~!?

まぁ娘が気に入ったものを使うのが一番。

 

来年春、お気に入りのランドセルを背負ってピカピカの一年生になれますように。